Si pensa mediamente che le tecniche di fissazione dello sguardo siano rivolte a pratiche meditative o, al massimo, a esercizi terapeutici per gli occhi. Ma in verità non è così perché queste pratiche danno notevoli miglioramenti generali dall’attenzione, alla calma, alla capacità decisionale, ecc. e I processi di fissazione profonda agiscono su tutto l’essere creando un progressivo cambiamento e una trasformazione a livelli fisici, biologici e bio-chimici.
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