Mindful Coaching: i 7 punti scientifici della sua efficacia

Oggi siamo in molti che viviamo immersi nello stress e nella distrazione, con poca consapevolezza del momento presente e spesso incapaci di gestire le sfide quotidiane. Questo problema ha un impatto negativo su ogni aspetto della vita e senza un intervento mirato, il rischio è che l’ansia e la confusione mentale crescano, compromettendo benessere e produttività. Qui entra in gioco L’approccio innovativo del “mindful coaching”: acquisire uno stato che diventa demiurgo del “momento” in sessione e crea affinità e stati potenzianti.

5 tratti della personalità

I 5 Tratti della Personalità: una Esplorazione Scientifica

Questa teoria promuove una crescita sostenibile e continua a offrire spunti preziosi per la crescita personale e lo sviluppo professionale in una varietà di contesti, inclusi i percorsi di coaching. Nel coaching, la comprensione dei Big Five può facilitare la personalizzazione degli interventi, aiutando coach e coachee a identificare aree di miglioramento, rafforzare le competenze innate e sviluppare strategie efficaci per raggiungere obiettivi specifici.

comunicazione ipnotica

Comunicazione Ipnotica e Ipnosi: vantaggi e differenze

Quando la coscienza è rilassata, la sua energia può essere utilizzata per altri scopi. Riuscire a creare questi stati ha una potenzialità trsformativa inimmaginabile.

vuca bani tuna

VUCA, BANI, CAVEAT E TUNA NELLA VITA QUOTIDIANA: 2a PUNTATA!

Se ami un lavoro su te stesso flegga per ogni modello VUCA, BANI, CAVEAT e TUNA quali abilità sono già tue e quali possono essere sviluppate e contattaci compilando il format, per capire come diventare “la migliore versione di te”!