DALLA LEGGE CAUSA/EFFETTO, ALL’EFFETTO COME CAUSA! Il Coaching ad indirizzo Quantistico per una marcia in più nell’imprevedibilità della tua vita. …
Emile Couè: il “pensiero positivo” è nato in Europa!
EMILE COUÈ E LA NASCITA DEL PENSIERO POSITIVO BUONGIORNO A tutti voi carissimi lettori! Riprendo con piacere questo articolo farina …
6 ATTITUDINI NECESSARIE PER MIGLIORARSI
A prescindere da quello che pensavi fino a pochi secondi fa, acquisire ed allenare le 6 attitudini necessarie per migliorarsi è possibile e facilitato se si è in un gruppo che tende verso lo stesso obiettivo.
Difficoltà a dormire? L’Autoipnosi ti aiuta
L’ipnosi è una delle soluzioni più naturali ed efficaci che possono essere utilizzate per i disturbi del sonno: ti aiuta a trovare un senso di profondo rilassamento, ad addormentarti più rapidamente e a prolungare la fase benefica del sonno profondo: può essere quindi di grande giovamento per cambiare l’andamento delle cose in modo positivo e permanente.
PROCRASTINARE? E’ l’ammutinamento del tuo equipaggio
Tutti noi usiamo scuse in alcune aree della vita per razionalizzare i nostri scarsi risultati. La scusa diventa una specie di premio di consolazione. Non vinciamo, ma abbiamo ragioni rassicuranti per cui perdere è razionale, logico e non per colpa nostra. In questo modo, proteggiamo il nostro ego dalla conoscenza di sé e dalla responsabilità.
Rigidinə? Può essere PERFEZIONISMO DISFUNZIONALE
11 FOCUS PER SUPERARE IL PERFEZIONISMO DISFUNZIONALE Troppo durə con te stessə o con gli altri? I maggiori segnali che …
Insonnia ed ansia ai tempi del Coronavirus
Il 40% degli italiani ha perso il sonno e la comunicazione distorta di questo periodo indica un malessere generalizzato. Ci sta, ma si può fare qualcosa anche in momenti come questi.